Sidor

tisdag 24 april 2012

Är förkyld o har ont i halsen men jag får mkt gjort ändå!

Kände mig lite snorig igår när jag gick och la mig, men när jag vaknade idag var det mkt värre jag är täpt och har ont i halsen och har lite feber, men jag låter inte det stoppa mig från att göra det jag hade planerat för dagen: Att packa upp resten av flyttlådorna! Och det flyter på ganska bra Men jösses vad mkt klädder jag har och dessutom är ganska stor del av dem kläder som jag inte kan ha just nu för att de är för små. Men jag ska krympa i dem, och de snart! Jag ska inte packa ner dem i källaren utan lägga dem i byrån så att jag blir påmind om dem varje dag.. vad är de då för kläder? till att börja med är de 12 par OANVÄNDA jeans. 2 jeanskjolar, 2 andra fina kjolar. Ska gå igenom kläderna o se om de är nått jag kan skänka till second hand eller kanske ge bort till vänner. En annan idé är ju att sälja en del på tradera, fast jag kommer ju kunna ha jeansen o de andra kläderna snart.

När jag gått igenom mina saker från magasineringsförrådet så upptäkte jag att där var en kartong som inte var min! I den så var det en projektorduk, sånna är väl rätt dyra?? Jag ringde iaf till den som äger förrådet o sa att den hamnat fel, hon kommer på fredag o hämtar den!

Snart ska jag ha inflyttningsfest känns som att tiden gått/går väldigt fort! Jag har inte kommit helt i ordning här, än men det hinner jag. Jag har kommit på vad jag ska ha för fika de blir banankaka, kladdkaka(special), och äppelkaka, men  jag vet inte riktigt hur många som kommer, hittills är det 9 pers som sagt att de kommer, och det är ju lite lagom jag bor ju inte jättestort. Men jag har sagt att det är droppin från kl 18.

Nu ska jag lägga mig o vila mår inge bra!

//H-M

söndag 22 april 2012

Nu får det vara nog!

Nu har jag bestämt mig för att åter ta tag i att gå ner i vikt, och att äta hälsosamt. Jag ska börja med att köra 2 socker fria veckor från den 23/4 till den 7/5. Jag har visserligen inflyttningsfest den 5/5 och då ska jag bjuda på en del hembakat mm, men jag ska ju även bjuda på fruktsallad och det får jag ju äta. Och blir de nått över från festen så kan jag ju skicka med det till gästerna när de går hem, eller så fryser jag in det men då gäller de att jag kan låta bli kakorna där. Jag hoppas att jag kan fortsätta äta sockerfritt sen efter de 2 veckorna med men för att de ska bli konkret så avgränsar jag det till 2 "startveckor". Peppa mig gärna i detta o kom med tips.

Det är inte bara sockret som jag ska utesluta i det jag äter. Jag ska äta hälsosam mat, Vad är då hälsosam mat?! Till frukost ska jag äta havregrynsgröt, hade de som vana förut men de senaste 3 veckorna har jag inte ätit det en enda gång! Så det är verkligen dags att ta tag i det. så här kommer min dag se ut ungefär:

FRUKOST: Havregrynsgröt på 1,5 dl havregryn, tillbehör kan vara: rivet äpple, frysta bär.
MELLANMÅL nr1: En frukt och ett knäckebröd.
LUNCH: Kött, fågel, eller fisk. Grönsaker (råa, kokta eller ugnsrostade).
MELLANMÅL nr2: 1 kokt ägg och ett knäckebröd med keso.
MIDDAG: Kött, fågel eller fisk. Grönsaker (råa, kokta eller ugnsrostade).

Har  ni förslag på hur jag kan ändra/förbättra på denna meny? Så kom gärna med tips.

Nu ska jag ta o städa här hemma, det behövs verkligen, jag behöver diska, dammsuga, tvätta och sen slänga skräp.

//H-M

onsdag 18 april 2012

Titanic

Hade glömt hur bra den filmen är, och även hur lååång den är :) Jag var med min vän L ikväll o såg den på bio i 3D! Det är 100 år sedan titanic sjönk. Jag blev tagen av filmen, när man tänkter på att filmen är verklighetsbaserad så blir iaf jag berörd.

Idag har jag funderat mkt på att vara accepterande mot sig själv och att visa vilkorslös kärlek mot andra men också mot sig själv, ofta tänker jag att när jag klarat de, när jag mår så, när jag har den utbildningen eller de jobbet Då är jag tillräckligt bra! Men så är det ju inte, livet har sina upp och ner gångar, oavsätt om jag är arbetslös, sjukskriven eller är heltidsarbetande! Jag är fortfarande lika mkt värd oavsett vad jag gör. Och även om andra behandlar mig illa så förtjänar jag att bli älskad och accepterad av mig själv.

Jag har försökt få tag på min läkare nu i en veckas tid, mailat och ringt, jag fick tillslut ett svar på mailet där hon skulle fixa nya recept som jag hade bett om. Men än har hon inte ordnat det, så just nu är jag utan två av mina mediciner och det är inte bra! Ska göra ett försök till imorn att få tag på henne o påminna henne, hon har ju många patienter så de är väl inte konstigt att jag "faller mellan stolarna".

Snart ska jag ha inflyttnings- födelsedags- fest här och jag har inte kommit i ordning riktigt så mkt som jag vill. Men de är ju några veckor kvar så jag hinner nog.

Idag var jag ute med min katt i koppel han är inte van vid att ha koppel och han är inte van att vara ute här i det här området så han kröp mest längs med marken. Jag får göra fler försök att ta ut honom.

Jag har rotat igenom alla mina kläder och jag har väldigt mkt kläder! De flesta plaggen kan jag inte ha just nu, de är för små. Men jag borde kunna se de som motivation att gå ner i vikt just att jag då kommer kunna ha alla de kläderna som bara ligger nerpackade! Jag och syrran satt igår kväll o skrev en liten plan om hur vi ska lyckas gå ner i vikt och skrev vad vi ska få för belöningar på vägen, vi bestämde att var 5:e kilo får vi en belöning, kcal fri såklar :)

Nu ska jag gå o lägga mig o försöka sova, är inte så trött just nu men blir väl de när jag lägger mig o varvar ner.

//H-M

torsdag 12 april 2012

Det är mkt som ska fixas

Ja som sagt så har jag flyttat och än är inte allt klart, tex så har jag inte fått tvn att fungera.... hittar inga kanaler. Sen är de eftersändningen av posten som är lite seg, fick ett sms från förra hyresvärden om att de fått post till mig. Och just nu håller jag på att kolla runt på olika hemförsäkringar, det är ju ett måste! Jag har mailat till länsförsäkringar o se vad de skulle kosta mm de skulle skicka en offert. Eller har ni förslag på bra försäkringsbolag?

Lillsyrran bor ju hos mig denna o nästa vecka för hon har praktik på ett hunddagis här i stan, men tyvärr så trivs hon inte så bra där! Hon får göra tungt och skitigt jobb! :(

På lördag är de fest, då min vän Linda C, fyller år! Har inte riktigt kommit på vad jag ska ge henne i födelsedagspresent än!

För några dagar sen försökte jag gå ut med min katt Zimba, jag hade honom i koppel, Han är inte van vid att ha de så han var jätterädd o kröp nära marken o vågade knappt röra sig. Han kanske får förbli innekatt nu?

Nu ska jag fixa lite lunch innan bst kommer hit.

onsdag 11 april 2012

Igår, idag och imorgon

Igår var jag hos sjukgymnasten, Hon kollade min rygg, vilka rörelser jag kunde göra och inte. Jag hade mer int när jag gick än när jag kom dit, men inte så konstigt kanske. Jag ska dit på måndag igen o underssöka min vänster fot.

Idag har jag varit med min vän Linda, Hon skulle pröva ut nya glasögon. jag skulle vara med för o hjälpa henne o välja. Jag tycker vi hittade riktigt snygga glasögon tillslut! Efter det gick vi till Jensens o åt lunch sen tog jag en promenad hem jag bor ju ganska nära centrum numera :)

Imorn ska jag träffa min arbetsterapeut vi ska prata om vad jag ska göra i sommar, jag är ju just nu sjukskriven till sista maj så efter de vet jag inte riktigt vad som händer.
Imorgon kväll är det dags för xtra vaganza träff, min coach vill nog att jag ska väga mig då men de kommer jag inte att göra.

De var allt för denna gång!

//H-M

söndag 8 april 2012

Nu har jag flyttat

Nu har jag äntligen flyttat, det känns så bra att ha lämnat den gamla lägenheten! Jag tror att jag kommer trivas här.

Det är nu jag borde må bra, vara tacksam, vara glad! Men jag känner inte alls så idag men som en vän sa tilll mig, att ens mående påverkas ju av hur man har de med omständigheter så som hur ens boende är men de löser inte allt, och problem du hade innan du flyttade finns ju fortfarande kvar att jobba med, och det stämmer ju. Får hålla isär att även om jag är tacksam att jag nu har en fin lägenhet och mkt annat som är bra så mår jag ändå dåligt på andra områden.

Just nu är jag i Nybro och hälsar på syskonen vi har firat påsk tillsammans, ätit o umgåtts. Och vi har fixat lite i mammas hem så som nytt kylskåp, ny säng, o lite annat. Hon är nämligen inte hemma, så hon kommer bli överraskad när hon kommer hem. Visst är de kul på ett sätt att fixa o överraska så, men samtidigt var det ju inte därför som jag åkte hit. Jag har ju som sagt precis flyttat så jag har ju haft fullt upp med de och är fortfarande trött o sliten så har inte energi till att fixa här. Jag ångrar lite att jag åkte hit men de är bara en dag var sen kommer jag hem till min fina lägenhet och min söta zimba.

Lillsyrran ska följa med mig hem till Jönköping, för hon ska ha praktik i 2 veckor på ett hund dagis där. Det ska bli kul o ha henne hos mig.

Ni undrar kanske hur det går för mig när det gäller xtra vaganza och viktnedgång osv. Ja just nu går det inte så bra, jag har svårt att äta överhuvudtaget... jag har dålig aptit inget är riktigt gott och vågen står ju därför stilla, min omgivning tjatar på mig att äta men de hjälper inte så mkt tyvärr. Jag har ätit lite nu när jag varit här, men hemma kan det gå dagar utan att jag äter nått alls.... Inte bra jag vet men hur ska jag komma ur de, svårt o tvinga mig att äta. Jag vill ju verkligen gå ner i vikt och få bättre hälsa.

Det var lite uppdatering från mig :)
Hoppas ni alla haft en bra påsk.

//H-M
Viktbloggarna Viktbloggarna